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重慶拓展訓練中的法式五步防護法
瀏覽:28 次 發布日期:2021-10-25

重慶拓展練習中的法式五步防護法


為避免被保護人跌倒時用力過大,或保護者需求隨被保護人挪動,應將防護用品直接固定在被保護人身上。將繩索的第-端系在登山者的安全帶上,第-端向上延長,穿過上保護點向下圍繞成為第二端。將繩索的第二端按“8”字形圍繞在8字環上,將8字環掛在保護者的安全帶上。以右手為主力手,例如左手從上方抓繩,右手從圖8抓繩。重力稍微向后。跟著登山者漸漸向上運動,保護者應不斷收回繩索。

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⑴左手根據攀登者的攀登速度將繩索往下拉,右手同時收緊圖8困繞的繩端,此時右手遠離圖8環


⑵右手轉向右胯后方


⑶用左手捉住被8字困繞的右手前面的繩索


⑷換右手捉住人字之間的繩索8環和左手


⑤恢復第-步架勢,重復此操縱。這即是“法國五步保護法”。


留意:必須始終捉住圖8中繩的末尾。當攀登者抵達頂部或需求放下時,將右手放在胯部背面靠近軀干,稍微松開手,而后漸漸松開繩索。一旦攀登者誤跌,在雙腳站穩的底子大將重心向后挪動,右手迅速捉住繩索并提在臀部,行使8環的沖突力使繩索休止。繩索滑動,將登山者固定在空中保護,而后慢慢放下。關于上述保護技術,左撇子的操縱正好相反??罩械膯胃芤虼驌糨^大,需兩人保護。

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